SMOOTHIE BOWLS

mit der Ninja Creami

„Gesund, lecker und super schnell!“

Smoothie Bowl mit der Ninja Creami: Gesund, lecker und einfach

Gesunde Ernährung kann so köstlich sein! Diese Smoothie Bowl ist nicht nur ein Genuss fürs Auge, sondern auch ein echtes Highlight für deinen Gaumen. Egal, ob zum Frühstück, als Snack oder als leichte Mahlzeit – diese Bowl liefert dir Power und Vitamine. Mit der Ninja Creami zauberst du im Handumdrehen eine cremige Basis. Und das Beste: Du kannst das Rezept nach Lust und Laune variieren!

Smoothie Bowl Rezepte aus der Ninja Creami von TeVi

SMOOTHIE BOWLS

mit der Ninja Creami

Zutaten

• 200 g tiefgekühlte Beeren
• 150 g griechischer Joghurt
• 1–2 TL Dattelsirup/Honig
• 50 ml Milch
• Topping:
• Obst, Granola, Nüsse
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So gehts:

Zubereitung

Gib die tiefgekühlten Beeren zusammen mit dem griechischen Joghurt in die Ninja Creami. Füge den Dattelsirup oder Honig hinzu und mixe alles, bis eine cremige, gleichmäßige Konsistenz entsteht. Falls die Masse zu fest ist, gib etwas Milch dazu.

Fülle die cremige Basis in eine Schüssel. Garniere deine Bowl mit frischen Früchten deiner Wahl und etwas Knuspermüsli. Lass deiner Kreativität freien Lauf – von Bananenscheiben bis hin zu Kokosflocken ist alles erlaubt!

Du hast Lust auf etwas Neues? Tausche die Beeren gegen Mango oder Pfirsiche aus, füge einen Löffel Erdnussbutter hinzu oder verwende vegane Alternativen wie Kokosjoghurt und Hafermilch.



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